Диета при демодекозе лица: что нужно знать о рационе питания

кушайте продукты, богатые клетчаткой Демодекоз

Диета при демодекозе лица является неотъемлемой частью лечения, поскольку возбудитель заболевания является очень жизнеспособным организмом, его состояние зависит именно от состояния желудочно-кишечного тракта. Пищеварительная система будет работать против клещей, если вы запомните, что нельзя есть при демодекозе.

Немало продуктов в нашем рационе питания способны раздражать слизистые оболочки, вызывая воспаление пищеварительных органов. Этого нужно избегать, чтобы у организма оставалось максимальное количество сил на борьбу с паразитами.

Основные принципы питания

Первое, что вы должны сделать, если у вас обнаружен демодекоз, это исключить определенные виды продуктов. К ним относятся:

dieta-pri-demodekoze

  • Сладости, соленые, острые и копченые продукты. Такие блюда являются калорийными, богатыми углеводами, а значит, они могут привести к повышению сахара в крови. Глюкоза является основным источником питания клещей;
  • Цитрусовые и мед могут вызывать аллергические реакции, поэтому их также лучше исключить;
  • Алкогольные напитки категорически нельзя употреблять при этом заболевании.

В то же время, существует список продуктов, которые в течение недели есть не только можно, но и нужно. К ним относятся:

  • Молочные продукты. Но выбирайте их без каких-либо наполнителей, особенно остерегайтесь цитрусовых;
  • Овощи и фрукты следует есть при демодекозе в больших количествах. Но овощи должны быть несладкими. Они очень богаты клетчаткой, что быстро очищает желудок и кишечник от всевозможных токсинов;
  • Брокколи, салат, а также отварной картофель нормализуют работу кишечника;
  • Гречка, а также другие крупы помогут обогатить организм необходимым количеством энергии;
  • Злаковые продукты и зерновой хлеб также в составе содержат много клетчатки.

Диета при демодекозе лица на неделю должна не просто быть сбалансированной, а сопровождаться определенными принципами, правилами питания. Без них лечение будет неполноценным, а значит, оно не будет отличаться повышенной эффективностью. Правила питания при демодекозе:

  • Обязательно нужно пить как можно больше жидкости. Наилучшим вариантом считается употребление большого количества воды, но существуют также разные лечебные чаи, компоты и напитки, которые могут заменить воду. Помните, что подобные лекарственные препараты нужно покупать только в аптеках, которые имеют лицензию;
  • Питание при демодекозе лица должно быть регулярным. Оптимальный вариант – кушать небольшими порциями, но часто, например, 5 раз в день;
  • Фрукты и овощи – источник клетчатки, витаминов, минералов и жидкости. Не ограничивайте себя в их употреблении, старайтесь съедать как можно больше этих продуктов за день;
  • Соль задерживает жидкость в организме, а вместе с ней – токсины и шлаки. Старайтесь употреблять ее в минимальных количествах, а лучше всего вовсе откажитесь от нее;
  • Питание нельзя соблюдать периодами. Диета разработана таким образом, что результат она принесет, только если правильно питаться от начала и до конца лечения;
  • Важно не свести результат диеты к минимуму, поэтому старайтесь избегать факторов, которые приводят к рецидиву. К ним относятся стрессы, нервные напряжения, депрессии и повышенная утомляемость;
  • Откажитесь от курения. Никотин, подобно алкоголю, раздражает слизистые оболочки, приводя иммунитет к неспособности бороться с клещом. Если полностью отказаться от курения вы не в силах, то замените обычные сигареты на более легкие, а курить старайтесь хотя бы через раз;
  • Параллельно с соблюдением диеты следуйте рекомендациям врача. Также можно принимать витамины или лекарства, которые укрепляю иммунную систему.
  Как действует Роаккутан при демодекозе?

Итак, когда вы разберетесь с правилами питания при демодекозе, нужно составить определенное меню на каждый день недели. Существует несколько вариантов лечебного рациона.

Меню на неделю

Питание нужно планировать при демодекозе лица на неделю, а потом неукоснительно следовать каждому пункту. Итак, первый вариант диеты:

кушайте продукты, богатые клетчаткой

  • Завтрак, который ни в коем случае нельзя пропускать, поскольку он дает основной заряд энергии на весь день, должен состоять из овсянки или гречки. Основное блюдо нужно запить зеленым чаем, желательно без сахара;
  • В перекус ограничьтесь творогом. Можно съесть еще какой-либо фрукт или добавить в творог его кусочки;
  • Заранее сварите овощной суп на обед. Кроме того, если вы не наелись, то позвольте себе кусочек отварного мяса;
  • Следующим перекусом может стать стакан кефира или ряженки;
  • На ужин приготовьте салат из овощей. К нему можно подать вареное мясо или заливную рыбу;
  • Кефир или ряженка перед сном поспособствуют улучшению пищеварения.

Помните, что вы можете не ограничивать себя в количестве еды, вы ведь не худеете, а боретесь с паразитами. Но старайтесь не переедать, это вредит здоровью и ослабляет иммунитет. Вот еще один вариант питания на неделю при демодекозе лица, который называется «стол №5»:

  • Приготовьте омлет на пару, но без желтков. Запейте его зеленым чаем, можете добавить молоко;
  • Перекус состоит из печеных яблок;
  • Как и в прошлом меню, обед состоит из супа, правда рисового, а не овощного и порции гречневой каши;
  • Заранее приготовьте отвар шиповника, чтобы выпить его во время перекуса. При желании запейте им несколько сухариков;
  • Ужин состоит из картофельного пюре, которое можно дополнить отварной рыбой. Запить это можно зеленым чаем.

Не обязательно неукоснительно соблюдать каждый из пунктов этих диет. При желании вы можете заменить кашу картофелем и наоборот. Кефир можно заменить ряженкой, творогом или несладким йогуртом. Все зависит от вашего желания. Но при планировании меню не забывайте придерживаться основных принципов диеты.

Чтобы питание было вкусным, попробуйте включить в него такие блюда:

  • Печеные яблоки. Чтобы их приготовить, возьмите определенное количество яблок, помойте их. Не разрезая фрукты пополам, выньте сердцевину, а в освободившееся место положите орешки. Сверху положите небольшой кусочек сливочного масла. Запекать яблоки нужно в микроволновке, поставив таймер на 7 минут;
  • Морской салат. Сварите определенное количество креветок, нарежьте их и смешайте с любимыми овощами. Заправлять салат нужно оливковым маслом. Соли старайтесь добавлять как можно меньше;
  • Овощной суп. Закипятите воду в кастрюле, бросьте в нее нарезанный кубиками картофель. По истечении 10 минут добавьте туда еще нарезанный лук, капусту и морковь. За 2 минуты до конца добавьте в суп несколько лавровых листов и нарезанную зелень.

Данных принципов питания можно придерживаться и здоровому человеку, чтобы избежать демодекоза и сохранить красивую фигуру.

Таким образом, питание при демодекозе лица должно быть сбалансированным. Ничего сложного в соблюдении диеты нет, поэтому постарайтесь правильно питаться во время всего процесса лечения.

Видео

https://www.youtube.com/watch?v=eUJc0ELzsUA

Оцените статью
Паразиты SOS
Добавить комментарий