Очень важную роль в борьбе с глистной инвазией играет правильный и сбалансированный рацион питания заразившегося человека. Правильный рацион способствует значительному снижению интенсивности инвазии, численности глистов, а также может стать хорошим дополнением к лечению, повышая его эффективность. Более того, строгая диета может стать даже профилактической мерой, препятствующей заражению. А некоторые продукты интенсивно выводят глистов из организма.
Воздействие
Глисты являются паразитами и питаются непосредственно жидкостями организма хозяина – сукровицей и кровью. На состав этих жидкостей, в свою очередь, влияет состав продуктов питания, которые употребляет носитель. Таким образом, подбирая правильный рацион, можно создать для паразитов в организме не только плохую кормовую базу, но в целом неблагоприятную среду обитания.
Если регулярно употребляется еда против паразитов, то со временем, в кишечнике и в организме в целом формируется неблагоприятная обстановка для гельминтов. Они ослабляются. В новых условиях они не способны вести такую же активную жизнедеятельность. Снижается срок жизни и интенсивность размножения взрослых особей. Личинки выживают реже, а яйца могут выводиться из кишечника, не успевая дозреть.
Также еда против паразитов может оказывать косвенное влияние. Сбалансированный рацион, богатый витаминами и минералами способен значительно поднять иммунитет. Именно иммунитет борется с инвазией (или препятствует ее развитию). Правильное и сбалансированное меню позволяет организму противостоять инвазии собственными силами.
Кроме того, от паразитов в кишечнике всегда развивается дисбактериоз. Их деятельность убивает микрофлору слизистой. В результате снижается местный иммунитет, и ничто в кишечнике не препятствует жизнедеятельности гельминтов. Потому еда должна способствовать восстановлению нормальной микрофлоры кишечника, что также, косвенно, способствует избавлению от гельминтов.
Особенности
Паразиты в организме предпочитают селиться в самых разных органах. Однако наиболее благоприятной средой для них является нейтральная. Именно нейтральная среда, зачастую, присутствует в желудке и именно в ней паразиты активно размножаются и питаются. Для того чтобы выгнать паразитов из организма необходимо создать для них неблагоприятную среду.
По этой причине рацион при лечении от паразитов должен включать в себя как можно больше кислых овощей и фруктов. Важно исключить алкоголь, дрожжевые и сладкие продукты, так как все это лишь способствует размножению червей.
Питаться важно малыми порциями по 4 – 5 раз в день. При этом желательно снизить в рационе количество белков. Не стоит употреблять слишком горячую или слишком холодную пищу.
Многие пациенты интересуются, как связаны голодание и паразиты? Часто народная медицина рекомендует прибегнуть к голоданию на несколько дней для того, чтобы глисты лишились питательной базы. Однако голодание против паразитов нередко бывает малоэффективным, так как черви все равно питаются, но используют для этого питательные вещества из тканей организма. Хотя некоторые народные рецепты от паразитов рекомендуется сочетать с голоданием.
Запрещенные продукты
Диета при паразитах в организме предполагает полное избегание определенных типов продуктов. В первую очередь тех, что богаты белком. Нельзя употреблять следующую еду:
- Жирные и жаренные рыбу и мясо;
- Жирное молоко, сливки и сладкие молочные продукты;
- Сдобное тесто, кондитерские изделия;
- Конфеты, торты, сладости;
- Сладкие фрукты;
- Сладкие напитки;
- Продукты, богатые красителями и консервантами;
- Кофе эспрессо (некрепкий с молоком допустим);
- Манная крупа;
- Жирные супы, бульоны на мясе, рыбе;
- Макароны;
- Свежий хлеб.
Диета при лечении, обычно, подбирается индивидуально. Но эти требования считаются общими. Их соблюдают все пациенты.
Рекомендованные продукты
Сразу после постановки диагноза, при лечении и полтора-два месяца после его окончания рекомендуется есть только то, что не любят паразиты. Список того, что можно и нужно кушать при такой диете, приведен ниже:
- Кисломолочные продукты, так как они создают кислую среду, восстанавливают микрофлору кишечника;
- Яйца можно есть при диете, но в небольшом количестве, и лучше исключить желток;
- Овощные соки, особенно свекольный;
- Кислые фрукты и ягоды;
- Минеральная вода в количестве не менее 3 литров в сутки;
- Крупы и каши за исключением риса;
- Овощные и фруктовые супы;
- Цельнозерновой «вчерашний» хлеб;
- Нежирное мясо и рыба.
Выше перечислено, какие продукты не любят глисты. Однако важно их правильно готовить. Не стоит использовать много масла и жарить пищу. Лучше запекать и готовить в пароварке мясо, рыбу и овощи. Можно также варить.
Видео
https://youtu.be/BQqSUFtNuzQ
